销售人员减压的方法,销售人员减压的方法有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于销售人员减压的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍销售人员减压的方法的解答，让我们一起看看吧。做销售后，感觉精力不够，如何科...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于销售人员减压的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍销售人员减压的方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 做销售后，感觉精力不够，如何科学放松？
2. 工作压力大，有想摆地摊减压的想法，对吗？

做销售后，感觉精力不够，如何科学放松？

谢邀！销售工作的属性，需要花费大量精力来维系客户关系，日积月累会形成强迫性思维、神经衰弱导致身心疲惫。建议尝试用冥想、正念等方法让身心放松，感受当下生活的真实与美好。有以下建议，总有一款适合你：

放松小贴士：

1、听放松音乐，做点与工作无关的事，体验小确幸。看本闲书，做餐没事，陪伴家人等。

2、睡前一杯牛奶，泡脚，不抗拒大脑思维，保证足够睡眠。（神田疗法：顺其自然，为所当为。）

3、选择适合自己的一款运动，比如慢跑、羽毛球等有氧运动，增加大脑多巴胺分泌，体验快乐，增强心理上的控制感。

以上建议简单易操作，希望帮到你！

----- 依云心理 2020年3月21日

休息一下吧，试着减少工作量。你的情况有点像用脑过度，多让大脑休息就行了！你一定要记着，对于正常人想法不能被控制是不正常的！如果长期这样，可以考虑看心理医生。另外，每个人天赋不一样，千万不要跟天才去拼！要学会正视那些自己无论如何也做不到的事。而且，这不丢人。连面对自己的勇气都没有才是真的羞耻！

显然，这是好的状态，这说明你已从舒适区走出来，正在进入艰苦的自我提升期。

事实上，这种情况并不罕见，当你从事一份有挑战性的工作时，通常都会出现脑力或者体力不够用的情况，多数时候是两者兼有。

<span style="font-weight: bold;">看似痛苦，却恰恰是自我提升，飞速成长的过程。

精力不够，代表你的脑力跟不上当前的工作强度，感觉很累，是你之前已经习惯于舒适懒散的人格在全力制造负面状态，想把你拉回舒适区。

所以，一定要坚持住，不要放弃，当你的脑力被迫提升到能够胜任当前工作的时候，就会慢慢好起来。

当然，你也可以积极主动地应对，化被动为主动，或许可以提前结束这种状态。

不过，当你结束这种状态，不再感觉精力不济的时候，也就再次进入了舒适区！

那时就看你有没有勇气再次走出舒适区，挑战自我了。

这个属于工作精力管理的问题，从三个点回复你！

第一：销售的工作是可以有***的，你在的***有没有定下来，这个是关键，需要你冷静思考！

第二：就是你的能力问题，很多无效的工作都是重复低效的，都需要我们从根本的角度去看！是不是浪费了，是不是真的有效，这个才是关键，所以销售要会自我反省！

第三：销售团队分工的问题，你的销售有无助手，有无可以协助你的人，这个才是关键！要学会自己做关键的事情，别人协助你就好，这样才能分身！

以上，希望对你有所启发！

华迪观点：

销售行业确实是挺费心费力，找客户需要精力，维护客户需要精力，关键是很多客户是下班后也会找你，这就导致你工作时间加长，也因此会导致你觉得做销售以后，发现自己精力不够。

那这种情况应该怎么解决和调整呢？华迪说下自己的实际经验。

1、每天抽10分钟制定当天工作计划。比如早上起来，制定好工作***，列出一天当中最重要的事情，先把最重要的事情做了，做完最重要的事情后，你压力就释放了，也不会说下班后才想起来，到时候慌慌张张在去做。

2、午休要保证。很多人中午宁愿玩半个小时游戏都不眯着眼午休一会，这是不太妥的。保证午休，才能保证下午及晚上的工作状态。你下班回去就很累，估计是没有午休的习惯。

工作压力大，有想摆地摊减压的想法，对吗？

你好！如果是因为工作压力大，就想去摆地摊，还指望它减压，那你趁早还是打消这个念头吧。因为摆地摊也是很操心的，要操心进什么货好卖，你首先就要去了解市场。

一、首先去地摆市场观察同围所消费的人群，看是那类人群来消费。比如：来消费的是当地的居民，那你就要定位进居民日常消费的货品类。如果周围学校多，年轻人比较多，那你就要进针对年轻人消费的货品。

二、观察整个市场的货品，看看那些货品畅销，还要作比较，为什么同样的货，有的摊主卖得好，有的就卖得不好呢？要从中观察找出原因，吸取经验。

三、进货，地摊货一般都是比较便宜的货，所有进货是非常关键的，一定要仔细看好货再拿货，以免质量太差，引响走货量。进什么价位的货是非常关键的，同样进一种货，价格就有几种不同的价，那你可要仔细看货的质量了，如果第一次实在不知道啊进什么价格什么质量的货时，要多在进货市场转转，比较比较同样的货，为什么价格不同，那就是一分价格一分货，货比货，你就应该知道进那家的货了。

四、摊位的位置选择，一个好位置，将给你带来的收益是有很好区别的。

以上这些仅供参考，地摊不是你想象的那么轻松的，每天出摊收摊也挺麻烦的，做任何事情都要付出，都要用心去做才有收获。不是你说的，减压去摆地摊

到此，以上就是小编对于销售人员减压的方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于销售人员减压的方法的2点解答对大家有用。