教师心理健康与压力,教师心理健康与压力管理

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于教师心理健康与压力的问题，于是小编就整理了2个相关介绍教师心理健康与压力的解答，让我们一起看看吧。学校管理如何维护教师心理健康？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于教师心理健康与压力的问题，于是小编就整理了2个相关介绍教师心理健康与压力的解答，让我们一起看看吧。

1. 学校管理如何维护教师心理健康？
2. 有当老师的回答下吗：现在的老师们，最大的压力来自于什么？家长、人际、考核？

学校管理如何维护教师心理健康？

学校管理可以维护教师心理健康的方法有许多，首先可以提供心理健康咨询和心理培训，让教师学会合理应对压力和压力释放方式。

其次可以提供良好的工作环境和工作设备，减少教师工作负担和焦虑。同时，也应该提供适当的***待遇和奖励机制，增强教师的获得感和归属感。

管理者还应该关心职工心理状况，了解职工心理健康并给予支持和鼓励。这些措施都能有助于维护教师的心理健康和工作效率。

有当老师的回答下吗：现在的老师们，最大的压力来自于什么？家长、人际、考核？

根据北京教科院的一份调查显示：93%的教师感觉压力过大，50%的教师想辞职，只有17%的教师愿意执教。中国科学院的调查结果为教师的平均寿命倒数第二。这两项调查研究结果充分说明了当前教师压力山大。教师的压力主要来源于三个方面。

1.经济的压力。工资低，生活压力大。很多人现在都有一个误解，认为现在的教师工资其实很高了。高工资的教师肯定有，但是只是少部分已经取得高级职称，并早已脱离一线教学，或者已经走上领导工作岗位的。近几年，虽然国家加大了教育投入，使教师生存的环境有了改善，但从社会发展总体水平而言，教师尤其是义务教育阶段教师的经济状况不容乐观。

2.学校的压力。这是老师所感觉到压力里面最大的一个。害怕学生考不好。不管小学，还是初中、高中，尽管义务教育阶段有些教育部门要求不进行排名，但实际上每个学校明里暗里都会进行排名。自己所教的学生考试成绩不理想，不仅面子挂不住，也会影响工资收入和个人评先。害怕上级检查多。近年来，上级教育部门和学校要求越来越多，非教学类***的活动和检查太多，导致老师疲于应付。“两眼一睁，忙到熄灯”，很多教师苦不堪言。害怕学生出问题。现在学生的安全问题摆在了重要位置。害怕学生受不了挫折想不开，害怕学生之间闹矛盾，害怕学生在校意外受了伤……，总之有太多的怕和担心。

3.自身的压力。主要体现在三个方面：一方面，教师对自身能力、水平认识不足，过高估计自己，自我期望值过高，理想与现实差距过大而引发心理压力。另一方面，教师自身的缺陷，比如名利思想、患得患失、追求完美等造成的心理压力。再一方面，教师看待问题、思考问题、解决问题的角度、方式和方法不正确而造成心理压力。这些压力如果不能很好的释放和疏导，会严重影响教师的身心健康。

只要好好教学，教学和什么学生和家长是可以和谐相处的，老师做好自己的本职工作，没有理由学生不认可，家长不满意的。老师好好教学成绩也不会差到哪里去，那就没啥压力。我的压力来自于时不时的这个检查，那个材料，一会搞这个评比，一会能那个比赛.......这些有的没的的东西比我教高三还心累！也许是因为我不当班主任，只是任课老师，真的把教学做好就是最好的事情了，你像班主任他们，他们有可能还有一块很大的压力来自于安全。

教师的压力主要有以下几方面:

1.经济压力。尤其是中小学校的男教师们，他们因为个人收入较低，最好的选择是再找个女老师作为妻子，而更多男教师往往找的是没有稳定工作的女人做妻子。作为一家之主，家庭的经济收入偏低，总是捉襟见肘，因为经济压力大，连说硬气话的机会都很少。

2.社会压力。很多人依旧觉得老师是阳光下最光辉的事业，老师就应该甘于清贫甘于奉献，一旦与金钱有了牵扯，必被周围人所不齿。这也是网上对教师评价议论多的原因之一，捧得越高，跌的越厉害，其实教师不过是普通职业而已，应该客观对待教师队伍发生的一些不和谐因素。

3.评职压力。教师作为专业技术人员，评职称是每个教师都要面对的，但也成了教师挥之不去的痛，因为有利益在，也就存在不公平，存在人为因素。但既然存在只能接受，我以前也一直这样安慰自己，既然没有其他途径我只能让自己更强，一次通不过就来两次，两次通不过就来三次，一直坚持，一定会成功。

4.考试压力。这个可能是广大教师最大的压力吧，虽说不得排名，一学期只考一次等等，但在一线的老师都知道，一学期怎么可能只考一次？哪次考试能不排名？考最后一名的还要分析原因，提交分析材料。我已经工作了将近三十年，也是学生喜爱家长信任的老师，但即使这样，每次考试前我依旧会做噩梦，依旧担心我的班级成绩不好，每次考年级第二都会让我内疚不已，没办法啊！家长对你寄期望太高，你也只能给自己压力。

到此，以上就是小编对于教师心理健康与压力的问题就介绍到这了，希望介绍关于教师心理健康与压力的2点解答对大家有用。