加班减压的方法,加班减压的方法有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于加班减压的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍加班减压的方法的解答，让我们一起看看吧。工作累，工资低全靠天天加班，还有必要做...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于加班减压的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍加班减压的方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 工作累，工资低全靠天天加班，还有必要做下去吗？
2. 在工作繁重并且劳累到感觉撑不下去的时候，你会用什么方法让自己继续坚持下去呢？

工作累，工资低全靠天天加班，还有必要做下去吗？

工作累，工资低全靠加班，还有必要做下去吗？很高兴能回答你的问题，这要根据几个方面取决能不能做下去。

1现在疫情还没有完全结束，不适合换工作。自己健康和家人健康第一位！工资第二。

2年龄，你年轻找工作好找，五险一金待遇都会有，岁数大了找工作就有点难，而且各个方面待遇也没有。

3自己的条件，你若家里条件好，你换工作后可以慢慢找，找到自己可心的工作，若一面要还房贷一面要供孩子上大学，你找工作要花半月二十天，新单位还有试用期，还不知道你能不能干好，干不好！在换在找！大把的时间就这样过了，手里兜里却空了。

我就是在这样的单位，我年龄大，压力大，房贷，上学，老人，到处都需要钱。容不得我换单位，只能天天靠加班。生活不易，累了就想点开心的事，自己给自己减压。心态好了，也就不那么累了。

工作是八小时能做完的，做不完三种情况：1.领导层故意为之，即老是下班出任务而且经常性，白班没事干夜班***人，这种可以提要求，上班时间改为下午到晚上，如不行趁早跳。2.根据1的情况，老板给加班费佣金多，可能时间凌乱但比正常上班同行高出20%收益，看钱份上没必要抱怨。你不缺钱？那好，离职去旅游闲的时候再找工作。3.你啥都不行，唯一能有价值的就是听话忠心，老板又仗义（这种跟龙一样我只在电视上见过），踏实留下。没有，那请转行。因为你要加夜班，那不如去送外卖，按照你的工作时间至少收入提升3倍，去送快递一个月都轻松过万。去工厂打工一个月6000～8000包吃住还有加班费。

放弃吧，少年！

1、工作累，累的不是工作，而是薪水低！

2、天天加班，说明占用你的其它时间非常长！这是一般人意识不到的问题，你自己的时间是你工作时间价值的数倍，你上班就是为了下班后的自己时间！

3、意识到这个问题了，说明你已经有反应了！

上班也是为了实现你的理想，实现你自己的愿望，其实在国内99.99%受人认同的观点是你是有钱人！！

所以做事离钱近一点，人生不会亏待你！少谈别人的理想， 要多想想自己的理想！鸡汤少喝一点，在国内这个社会就是这样！

但是有必要做呀！因为工厂靠的就是加班，如果没有加班说明工作不忙，效益不好，相信一点总会好起来的，你坚持一下去做了你还有升职，升职就是意味着加薪了

是否做下去要根据自己实际境况决定，具体分两种大情况，四种小情况来确定做与不做选择 。

第一， 自身财务自由

1、对工作粘性不大，可弃之如履

2、想自身长本事，或充实生活，可继续干。

第二，财务不自由，对工作收入依赖大

1、没有其他技能或工作机会咬牙坚持干

2、有能力或机会，先干着，找机会跳槽

在工作繁重并且劳累到感觉撑不下去的时候，你会用什么方法让自己继续坚持下去呢？

谢邀:方法有的是，例如抽袋烟，喝口水，听听音乐，提振提振精气神。再不就吃点加班饭，给身体加加油，充充电，不这样会累垮的。记得早先在党委工作，为给领导赶讲稿经常熬通霄，名其曰打透眼，其间也没少吃加班饭，七个碟子八个碗的一摆弄，热气通通的一满桌，再加上个小酒一薰，吃饱了吃足了，精气神就来了。笔下生辉，龙飞凤舞，不一会回儿稿件就赶出来了，领导读着好稿件，一高兴票子就给了不老少，有回报，我们自然很兴，这时也不觉得累了，就这样年复一年的干了若干年，一直坚持下来了，现在想来那加班饭的香气仍很迷人，真的还想吃几回。

到此，以上就是小编对于加班减压的方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于加班减压的方法的2点解答对大家有用。